茴香苗富含維生素K，每100克茴香苗大約含有109微克的維生素K。

除了這一關(guān)鍵信息之外，還有一些額外的信息可以幫助你更全面地了解茴香苗中的維生素K：

1. 維生素K是一種脂溶性維生素，對(duì)于血液凝固、骨骼健康等方面有著重要的作用。食用茴香苗有助于人體獲取必要的維生素K，維持這些生理機(jī)能的正常運(yùn)作。
2. 茴香苗不僅含有豐富的維生素K，還含有其他多種營(yíng)養(yǎng)成分，例如胡蘿卜素、維生素C、鈣、鐵等，經(jīng)常食用茴香苗對(duì)身體有益。
3. 茴香苗中維生素K的含量會(huì)受到種植條件、生長(zhǎng)階段、烹飪方式等因素的影響。新鮮的茴香苗所含有的維生素K相對(duì)較高；而過(guò)度加工或長(zhǎng)時(shí)間加熱可能會(huì)導(dǎo)致維生素K的流失。所以為了程度保留茴香苗中的維生素K，在烹飪時(shí)應(yīng)盡量采用涼拌或者短時(shí)間快炒等方式。

品名：茴香種子

高度：50~100m

特點(diǎn)：生長(zhǎng)快，適應(yīng)性好。

種植期：春夏/視地區(qū)

適播地：排水順暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：全新種子