主要食材:

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茴香苗豆腐素大包

日期:2025-09-20 03:04:02
編輯:綠草堤
茴香苗豆腐素大包是一種以茴香苗、豆腐為主要餡料的中式包子,具有獨(dú)特的香氣和豐富的營養(yǎng)。


主要食材:

茴香苗:這是包子的主要特色之一。茴香苗具有特殊的香氣,富含維生素C、

茴香苗豆腐素大包是一種以茴香苗、豆腐為主要餡料的中式包子,具有獨(dú)特的香氣和豐富的營養(yǎng)。

  1. 主要食材:

    • 茴香苗:這是包子的主要特色之一。茴香苗具有特殊的香氣,富含維生素C、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分。
    • 豆腐:提供植物蛋白,質(zhì)地柔軟,容易與其他食材融合。一般會選用北豆腐(老豆腐),因為其含水量較低,更易于包裹在面皮中。
  2. 輔助食材:

    • 面粉:用于制作包子皮,通常是普通面粉,加入適量的酵母發(fā)酵后制成柔軟且有彈性的面團(tuán)。
    • 其他調(diào)味品:如鹽、生抽、蠔油、香油等,用來調(diào)味,使餡料更加美味可口;還有蔥姜蒜末可以去腥增香。
  3. 制作方法:

    • 準(zhǔn)備工作:將茴香苗洗凈切碎,豆腐用刀背壓成泥狀,把二者混合在一起。
    • 調(diào)制餡料:向混合好的茴香苗和豆腐中加入上述提到的各種調(diào)料攪拌均勻。
    • 包制過程:取適量發(fā)酵好的面團(tuán)揉圓按扁搟成圓形薄片,放入適量餡料然后捏緊收口形成包子形狀。
    • 烹飪方式:將包好的包子放置醒發(fā)一段時間,再上鍋蒸熟即可。
  4. 特點(diǎn)與食用建議:

    • 這種包子不僅味道鮮美,而且健康養(yǎng)生,適合各個年齡段的人群食用。由于沒有肉類成分,對于素食主義者來說也是一種很好的選擇。在早餐或者午餐時搭配一些清淡的小菜或湯品一起享用,能夠讓人感到十分滿足。

茴香種子

茴香種子

茴香種子

茴香苗植株葉子

茴香苗植株葉子

品名:茴香種子

高度:50~100m

特點(diǎn):生長快,適應(yīng)性好。

種植期:春夏/視地區(qū)

適播地:排水順暢,光照充足,不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格:全新種子

文章來源:http://www.bnzsw.cn/news/huamuyanghutieshi/6808778.html