黨參黃芪荷葉薏米泡水是一種常見(jiàn)的養(yǎng)生茶飲,具有多方面的功效和適用人群。
一、主要功效
健脾益氣
黨參和黃芪都是著名的補(bǔ)氣藥。黨參能補(bǔ)中益氣、生津養(yǎng)血,對(duì)于脾氣虛弱導(dǎo)致
一、主要功效
健脾益氣
黨參和黃芪都是著名的補(bǔ)氣藥。黨參能補(bǔ)中益氣、生津養(yǎng)血,對(duì)于脾氣虛弱導(dǎo)致
黨參黃芪荷葉薏米泡水是一種常見(jiàn)的養(yǎng)生茶飲,具有多方面的功效和適用人群。
一、主要功效
- 健脾益氣 黨參和黃芪都是著名的補(bǔ)氣藥。黨參能補(bǔ)中益氣、生津養(yǎng)血,對(duì)于脾氣虛弱導(dǎo)致的食欲不振、倦怠乏力有很好的改善作用;黃芪則可補(bǔ)氣升陽(yáng),增強(qiáng)機(jī)體免疫力,二者搭配使得補(bǔ)氣效果更佳。薏米有利水滲濕、健脾止瀉的功效,可以輔助加強(qiáng)健脾之力。
- 清熱祛濕減肥 荷葉性涼,能夠清熱解暑、升發(fā)清陽(yáng)、涼血止血,并且還有利尿消腫的作用,有助于排除體內(nèi)多余的水分和濕氣,在一定程度上對(duì)減肥有一定幫助。薏米同樣具有祛濕的效果,與荷葉相配伍,可更好地發(fā)揮祛濕減肥之功。
二、適用人群
這種泡水適合以下人群飲用:
- 平時(shí)容易疲乏、氣短懶言、面色萎黃等脾氣虛的人群。
- 體內(nèi)濕氣重,表現(xiàn)為身體困重、舌苔厚膩、下肢浮腫等情況的人。
- 想要通過(guò)調(diào)理身體達(dá)到減肥目的的人群,尤其是那種因?yàn)槠⑽腹δ苁д{(diào)、濕氣內(nèi)停而肥胖的人。
三、禁忌人群
- 如果是陰虛火旺者,如經(jīng)常感覺(jué)手足心熱、潮熱盜汗、口干咽燥等,不宜長(zhǎng)期大量飲用此茶,因?yàn)槠渲械狞S芪、黨參可能會(huì)加重上火癥狀。
- 孕婦要謹(jǐn)慎飲用,荷葉有活血散瘀的作用,薏米也有一定的滑利性質(zhì),可能對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。
- 月經(jīng)量過(guò)多的女性也要少喝,以免引起月經(jīng)過(guò)多或者經(jīng)期延長(zhǎng)等問(wèn)題。
四、泡水方法
取適量的黨參、黃芪、荷葉、薏米(一般各取5 - 10克左右即可),將這些材料洗凈后放入保溫杯或者茶壺中,用熱水沖泡,浸泡10 - 15分鐘左右就可以飲用了。如果想要更好的口感,也可以將這些藥材加水煎煮15 - 20分鐘后再飲用。不過(guò)要注意的是,現(xiàn)泡現(xiàn)喝,不要放置太久,以保證其藥效。
品名:黃芪種子
高度:50~90cm
特點(diǎn):生長(zhǎng)快,適應(yīng)性好。
種植期:春夏/視地區(qū)
適播地:排水順暢,光照充足,不挑土壤。
供應(yīng)規(guī)格:全新種子