小茴香苗不宜多吃。小茴香苗雖然具有一定的營養(yǎng)價值，但其中含有的揮發(fā)油成分較多，過量食用可能會對腸胃產(chǎn)生刺激作用，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適癥狀。

小茴香苗屬于傘形科植物，其內(nèi)含有的營養(yǎng)成分如維生素C、胡蘿卜素等，在適量食用的情況下可以為人體補(bǔ)充一定的營養(yǎng)物質(zhì)。從中醫(yī)的角度來看，小茴香性溫，有散寒止痛、理氣和胃的功效。然而凡事過猶不及，過多食用小茴香苗還可能引發(fā)其他問題，比如它所含的某些成分可能會影響藥物的代謝過程，對于正在服用特定藥物（例如抗凝血藥物）的人來說，過多食用小茴香苗可能會使藥效發(fā)生變化。而且如果本身是熱性體質(zhì)的人，吃太多小茴香苗容易上火，出現(xiàn)口腔潰瘍、咽喉腫痛等情況。所以日常食用小茴香苗時一定要注意適量。

品名：茴香種子

高度：50~100m

特點(diǎn)：生長快，適應(yīng)性好。

種植期：春夏/視地區(qū)

適播地：排水順暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：全新種子