茴香籽富含多種營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)健康有益。鈣、鐵、膳食纖維等元素含量較高，對(duì)人體健康有著重要的意義。

鈣在茴香籽中的含量較為可觀。鈣是人體骨骼和牙齒的重要組成部分，充足的鈣攝入有助于維持骨骼的強(qiáng)度和密度，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。鈣還參與肌肉收縮、神經(jīng)傳導(dǎo)以及血液凝固等多種生理功能，在維持人體正常的生命活動(dòng)中起著不可或缺的作用。

鐵也是茴香籽中含量較高的元素之一。鐵是合成血紅蛋白的關(guān)鍵原料，血紅蛋白負(fù)責(zé)將氧氣運(yùn)輸?shù)缴眢w各個(gè)組織器官，如果缺乏鐵元素就會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血，出現(xiàn)面色蒼白、乏力、頭暈等癥狀，而多食用茴香籽可以在一定程度上補(bǔ)充鐵元素，改善這種狀況。

膳食纖維在茴香籽里同樣不少。它可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加糞便體積，防止便秘，減少有害物質(zhì)與腸壁接觸的時(shí)間，降低結(jié)腸癌等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。膳食纖維還能延緩碳水化合物的吸收，有助于穩(wěn)定血糖水平，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

除了上述元素外，茴香籽還含有一定量的錳、鎂、磷等礦物質(zhì)。錳在人體內(nèi)參與多種酶的組成和激活，對(duì)代謝過(guò)程有著積極影響；鎂有助于維持心臟正常節(jié)律，放松血管平滑肌，調(diào)節(jié)血壓；磷則與鈣共同作用于骨骼構(gòu)建，并且參與能量轉(zhuǎn)換、細(xì)胞信號(hào)傳導(dǎo)等過(guò)程。這些元素相互協(xié)作，共同為人體提供全面的營(yíng)養(yǎng)支持。

品名：茴香種子

高度：50~100m

特點(diǎn)：生長(zhǎng)快，適應(yīng)性好。

種植期：春夏/視地區(qū)

適播地：排水順暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：全新種子