茴香籽不建議連續(xù)食用超過2周。

這是因?yàn)樵陂L(zhǎng)期大量食用的情況下，茴香籽中的某些成分可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。從中醫(yī)角度來看，茴香籽性溫?zé)幔^量或長(zhǎng)期食用可能導(dǎo)致上火、燥熱等不適癥狀。

具體食用時(shí)間還需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和食用目的來確定：

1. 如果是作為調(diào)味品偶爾使用，則無需過分擔(dān)心食用時(shí)長(zhǎng)問題，正常烹飪食用即可。
2. 若是因治療疾?。ㄈ缇徑馔唇?jīng)、消化不良等情況）而服用茴香籽，一定要遵醫(yī)囑，在醫(yī)生指導(dǎo)下確定食用量與食用周期，一般不會(huì)讓患者連續(xù)食用太長(zhǎng)時(shí)間。
3. 對(duì)于健康人群將茴香籽當(dāng)作養(yǎng)生食材食用時(shí)，可以采用間斷性食用的方式，比如食用一周后停用幾天再繼續(xù)食用，避免長(zhǎng)時(shí)間不間斷地吃茴香籽。同時(shí)要注意觀察自身反應(yīng)，一旦出現(xiàn)異常情況應(yīng)立即停止食用并就醫(yī)檢查。

品名：茴香種子

高度：50~100m

特點(diǎn)：生長(zhǎng)快，適應(yīng)性好。

種植期：春夏/視地區(qū)

適播地：排水順暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：全新種子