茴香苗具有一定的回奶效果，通?？梢酝ㄟ^食用茴香苗煮水、泡茶或直接加入菜肴中等方式來達到目的。

茴香苗含有茴香腦等揮發(fā)油成分，這些物質有助于促進乳腺管通暢，增加乳汁分泌量。從中醫(yī)角度來看，茴香苗性溫，味甘，歸肝、腎經(jīng)，具有溫腎暖肝、行氣散結、通絡下乳的作用?，F(xiàn)代研究也表明，茴香苗中的某些成分可以刺激垂體分泌催乳激素，從而起到回奶的效果。

1. 茴香苗煮水飲用：將新鮮茴香苗洗凈后放入鍋中，加入適量清水，大火煮沸后再小火慢煮10-15分鐘即可?？梢愿鶕?jù)個人口味加入適量紅糖調味，但不建議過多添加冰糖，以免影響藥效。每天飲用2-3次，每次約200ml左右。
2. 泡茶飲用：取干品茴香苗5-10g，用開水沖泡，燜5-10分鐘后飲用。同樣也可以根據(jù)個人喜好加入少量紅糖調味。每日飲用2-3次。
3. 加入菜肴：在日常飲食中適當加入茴香苗也是一種不錯的選擇。例如可以將茴香苗切碎后加入雞蛋餅、餃子餡等食物中，既美味又健康。

在使用茴香苗回奶期間要注意觀察自身情況，如出現(xiàn)不適癥狀應立即停止使用并咨詢醫(yī)生。回奶是一個循序漸進的過程，需要堅持一段時間才能看到明顯效果。同時保持良好的心態(tài)和充足的休息對提高母乳喂養(yǎng)質量也是非常重要的。

品名：茴香種子

高度：50~100m

特點：生長快，適應性好。

種植期：春夏/視地區(qū)

適播地：排水順暢，光照充足，不挑土壤。

供應規(guī)格：全新種子