秋天適合吃茴香苗,這是因?yàn)榍锛練夂蚋稍餂鏊?,而茴香苗具有溫陽散寒、理氣止痛的功效,有助于抵御秋燥和寒氣?/strong>
從中醫(yī)角度講,秋季主肺,容易受到燥邪侵襲,出現(xiàn)口干舌燥、咳嗽等癥狀。茴香苗性溫,味辛,歸肝、腎、脾、胃經(jīng),可以溫陽散寒,對緩解因秋燥引發(fā)的不適有一定幫助。茴香苗還富含多種營養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷、鐵等,能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充能量,增強(qiáng)抵抗力。
茴香苗在烹飪上有諸多方式。它可以作為餡料制作餃子、包子等面食,也可以清炒或者涼拌食用。將茴香苗與豬肉搭配做成餡料時(shí),其獨(dú)特的香氣能很好地去除肉腥味;清炒茴香苗簡單快捷,程度保留了茴香苗本身的風(fēng)味;涼拌茴香苗則清新爽口,是秋季餐桌上一道不錯(cuò)的涼菜選擇。
茴香苗的種植周期較短,在秋季生長迅速且品質(zhì)優(yōu)良。此時(shí)采摘的茴香苗鮮嫩可口,口感。而且秋季市場上茴香苗供應(yīng)充足,價(jià)格相對穩(wěn)定,方便人們購買品嘗。
,雖然茴香苗營養(yǎng)價(jià)值高且美味可口,但并非所有人都適宜大量食用。例如陰虛火旺者應(yīng)少吃,以免加重上火癥狀。孕婦也要謹(jǐn)慎食用,避免過量引起身體不適。
品名:茴香種子
高度:50~100m
特點(diǎn):生長快,適應(yīng)性好。
種植期:春夏/視地區(qū)
適播地:排水順暢,光照充足,不挑土壤。
供應(yīng)規(guī)格:全新種子