黃花苜蓿富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。它是一種營養(yǎng)價值較高的植物。
黃花苜蓿中的膳食纖維含量較為豐富,這有助于促進(jìn)腸道蠕動,改善消化功能,預(yù)防便秘等消化系統(tǒng)問題。其中含有多種維生素,如維生素C,這是一種水溶性維生素,在人體內(nèi)具有抗氧化的作用,能夠保護(hù)細(xì)胞免受自由基的損傷,增強(qiáng)機(jī)體免疫力;還有維生素E,也是一種抗氧化劑,對于維持皮膚健康、保護(hù)細(xì)胞膜等有著重要意義;以及B族維生素,像維生素B1參與體內(nèi)糖類代謝過程,為身體提供能量;維生素B2與蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的代謝密切相關(guān);維生素B6則對氨基酸代謝有影響,并且和神經(jīng)遞質(zhì)的合成有關(guān)。
在礦物質(zhì)方面,黃花苜蓿含鈣,鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的重要成分,對于維持骨骼正常生長發(fā)育和強(qiáng)度不可或缺;鐵元素的存在可以預(yù)防缺鐵性貧血,因為鐵是合成血紅蛋白的關(guān)鍵原料;鋅元素對味覺、免疫功能等有一定的作用;鉀元素有助于維持細(xì)胞內(nèi)外滲透壓平衡、調(diào)節(jié)體液酸堿平衡以及保持正常的心肌收縮等。
黃花苜蓿還含有一些生物活性物質(zhì),例如黃酮類化合物,這類物質(zhì)具有抗炎、抗菌、抗病毒等多種生物活性,能夠在一定程度上提高機(jī)體的抵抗力。
品名:紫花苜蓿種子
高度:50~90cm
特點:抗性好,生長快,適應(yīng)性好。
種植期:春夏/視地區(qū)
適播地:排水順暢,光照充足,不挑土壤。
供應(yīng)規(guī)格:全新種子