陜西苜蓿鍋盔的關(guān)鍵在于面餅的制作和烤制技巧,以及苜蓿的處理。
以下是詳細(xì)的制作步驟:
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準(zhǔn)備材料
- 面粉500克、溫水280毫升左右、干酵母5克。
- 苜蓿300克、蒜末適量、鹽適量、花椒粉少許、辣椒面(可選)少許、食用油適量。
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和面 將干酵母用少量溫水化開靜置5分鐘。在面粉中慢慢加入剩余溫水和酵母水,邊加邊攪拌成絮狀,再揉成光滑面團(tuán),蓋上保鮮膜醒發(fā)約1小時,直到兩倍大。
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處理苜蓿 把苜蓿洗凈切碎。鍋中燒開水,放入苜蓿焯水1-2分鐘后撈出過涼水,擠干水分備用。往苜蓿中加入蒜末、鹽、花椒粉、辣椒面和適量食用油攪拌均勻。
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制作面餅 發(fā)酵好的面團(tuán)排氣揉勻,分成若干小劑子,搟成圓形薄餅,在一半面積鋪上拌好的苜蓿,像包包子一樣收口捏緊,再輕輕搟平成餅狀。
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烤制鍋盔 平底鍋或鏊子預(yù)熱刷油,放入鍋盔小火烙至底部金黃后翻面,期間可多翻動幾次保證受熱均勻。有條件的話可以用炭火或者烤箱復(fù)烤,讓表面更酥脆,烤箱上下火200度烤10分鐘左右。
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完成 出鍋切成塊就可以享用了。陜西苜蓿鍋盔具有外皮酥脆、內(nèi)部柔軟且?guī)в袧庥糗俎G逑愕奶攸c,是極具地方特色的美食。
以上就是陜西苜蓿鍋盔的做法,按照這個方法做出來的鍋盔口感豐富,既有面食的醇厚又有苜蓿的獨特風(fēng)味。
品名:紫花苜蓿種子
高度:50~90cm
特點:抗性好,生長快,適應(yīng)性好。
種植期:春夏/視地區(qū)
適播地:排水順暢,光照充足,不挑土壤。
供應(yīng)規(guī)格:全新種子