野生苜??梢哉ブ?,但不建議直接飲用。野生苜蓿確實(shí)可以榨汁,不過需要注意的是,野生苜蓿在未經(jīng)過處理的情況下含有一定的抗?fàn)I養(yǎng)因子,例如單寧、植酸等物質(zhì),這些成分可能會(huì)影響人體對礦物質(zhì)的吸收,甚至引起腸胃不適。如果想要用野生苜蓿榨汁飲用的話,應(yīng)該先將苜蓿進(jìn)行焯水處
野生苜??梢哉ブ?,但不建議直接飲用。
野生苜蓿確實(shí)可以榨汁,不過野生苜蓿在未經(jīng)過處理的情況下含有一定的抗?fàn)I養(yǎng)因子,例如單寧、植酸等物質(zhì),這些成分可能會(huì)影響人體對礦物質(zhì)的吸收,甚至引起腸胃不適。
如果想要用野生苜蓿榨汁飲用的話,應(yīng)該先將苜蓿進(jìn)行焯水處理。焯水能夠去除大部分的抗?fàn)I養(yǎng)因子,降低對人體健康的不良影響。在榨汁時(shí)還可以搭配一些其他的食材,像蘋果、胡蘿卜之類的,這樣不僅能夠改善口感,還能讓營養(yǎng)更加豐富全面。由于野生環(huán)境下生長的苜??赡軙?huì)受到污染或者存在農(nóng)藥殘留的風(fēng)險(xiǎn),所以在采集后要仔細(xì)清洗干凈,并且盡量選擇遠(yuǎn)離污染源的地方采集苜蓿。
品名:紫花苜蓿種子
高度:50~90cm
特點(diǎn):抗性好,生長快,適應(yīng)性好。
種植期:春夏/視地區(qū)
適播地:排水順暢,光照充足,不挑土壤。
供應(yīng)規(guī)格:全新種子