經(jīng)常吃茴香苗有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體有一定益處。

茴香苗富含多種維生素和礦物質(zhì)。它含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì)，能夠增強(qiáng)人體免疫力，幫助抵抗外界病菌的入侵。其中的鉀元素有利于維持心臟正常功能和血壓穩(wěn)定，對(duì)于預(yù)防心血管疾病有著積極的意義。

茴香苗中的膳食纖維含量較高。食用后可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善消化系統(tǒng)功能，防止便秘情況的發(fā)生。而且適量的膳食纖維還能增加飽腹感，在一定程度上控制食欲，對(duì)減肥人群來(lái)說(shuō)也是一種不錯(cuò)的選擇。

茴香苗具有一定的藥用價(jià)值。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為其性溫味甘，歸肝、腎、脾、胃經(jīng)，有散寒止痛、理氣和胃等功效。對(duì)于緩解腹部冷痛、食欲不振等癥狀有一定的輔助治療作用。

但是雖然茴香苗好處多多，但也要適量食用。因?yàn)檐钕忝缧詼兀^(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱氣過(guò)盛，出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛等“上火”的癥狀。特別是體質(zhì)偏熱或者患有熱性疾病的人群更應(yīng)該謹(jǐn)慎食用。如果在食用過(guò)程中出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)如皮膚瘙癢、紅疹等情況時(shí)應(yīng)立即停止食用并及時(shí)就醫(yī)。

品名：茴香種子

高度：50~100m

特點(diǎn)：生長(zhǎng)快，適應(yīng)性好。

種植期：春夏/視地區(qū)

適播地：排水順暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：全新種子