黑麥草富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分。接下來將詳細闡述其具體營養(yǎng)構(gòu)成。

黑麥草中蛋白質(zhì)含量較高，對于需要補充蛋白質(zhì)的人群來說是很好的選擇。它所含有的蛋白質(zhì)能夠為身體提供必要的氨基酸，有助于身體細胞的修復與生長等生理過程。

黑麥草還含有豐富的維生素，如維生素A（以胡蘿卜素的形式存在），這種物質(zhì)進入人體后能轉(zhuǎn)化為具有多種生理功能的維生素A，對維持正常視力有著重要意義；維生素C則是一種水溶性抗氧化劑，可以增強人體免疫力，促進膠原蛋白合成，保護心血管健康；B族維生素在黑麥草里也有一定量的存在，像維生素B1（硫胺素）、維生素B2（核黃素）、維生素B6（吡哆醇）以及葉酸等，它們參與了體內(nèi)能量代謝、紅細胞生成等一系列重要活動。

在礦物質(zhì)方面，黑麥草含有鈣元素，鈣是骨骼和牙齒的主要組成成分之一，適量攝入有助于保持骨骼強度；鐵元素也不可或缺，它是制造血紅蛋白的關(guān)鍵原料，能預防缺鐵性貧血；鉀元素有助于維持神經(jīng)肌肉興奮性和心臟正常功能；鎂元素對于肌肉收縮、神經(jīng)傳導及酶促反應都有積極影響。

黑麥草還含有膳食纖維，這有助于促進腸道蠕動，改善消化系統(tǒng)功能，預防便秘等腸胃問題。其中的一些活性物質(zhì)可能具備抗氧化、抗炎等潛在保健功效，不過關(guān)于這些功效還需要更多科學研究來進一步證實。

品名：黑麥草種子

自然高度：40~90cm

修剪高度：4~6cm

特點：耐寒性強，生長快，適應性好。

種植期：春秋冬/視地區(qū)

適播地：排水順暢，光照充足，不挑土壤。

供應規(guī)格：全新種子/草坪