藏紅花和百香籽的搭配使用主要見(jiàn)于食療或茶飲中，但需注意的是，兩者并非傳統(tǒng)上直接結(jié)合使用。 藏紅花是一種名貴的中藥材，常用于活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛等；而百香籽則來(lái)源于百香果，具有潤(rùn)腸通便、安神助眠的功效。下面將詳細(xì)介紹如何利用這兩種食材制作飲品：

1. 準(zhǔn)備工作：需要準(zhǔn)備適量的藏紅花（約3-5根）以及新鮮的百香果1-2個(gè)。確保所選材料均為干燥、無(wú)雜質(zhì)的狀態(tài)。

2. 處理材料：

   • 將藏紅花輕輕放入干凈的容器中備用。
   • 百香果切開(kāi)后，用勺子挖出果肉及種子，過(guò)濾掉果皮和多余的水分。

3. 沖泡方法：

   • 在鍋中加入約500毫升清水，大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火。
   • 先將藏紅花投入沸水中煮約5分鐘，使其有效成分充分釋放。
   • 接著加入百香果肉和籽，繼續(xù)用小火慢燉10分鐘左右。
   • 關(guān)火后讓其自然冷卻至適宜飲用溫度即可。

4. 注意事項(xiàng)：

   • 由于藏紅花性質(zhì)溫和偏涼，孕婦及體質(zhì)虛寒者應(yīng)慎用。
   • 百香果性微酸，胃酸過(guò)多或胃潰瘍患者不宜過(guò)量食用。
   • 若為首次嘗試此配方，建議從少量開(kāi)始，觀察身體反應(yīng)再逐步增加用量。
   • 飲用時(shí)可根據(jù)個(gè)人口味添加適量蜂蜜調(diào)味。

5. 功效與作用：

   • 藏紅花能促進(jìn)血液循環(huán)，改善面色暗沉等問(wèn)題。
   • 百香籽富含膳食纖維，有助于消化道健康。
   • 二者合用，不僅味道獨(dú)特，還能起到一定的美容養(yǎng)顏效果。

在合理范圍內(nèi)使用藏紅花泡百香籽，可以作為一種健康的日常飲品選擇。但需要注意個(gè)體差異，避免因不當(dāng)使用而導(dǎo)致不良后果。如有任何不適，應(yīng)及時(shí)停止使用并咨詢(xún)醫(yī)生意見(jiàn)。

品名：藏紅花種球

高度：20~40cm

特點(diǎn)：產(chǎn)量高，耐寒性強(qiáng)，適應(yīng)性好。

種植量：16~25株/平米

種植期：春秋/視地區(qū)

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：全新種球